一、行前准备与交通指南
忠告1：优选出行季节——春秋季（4-6月、9-11月）气候宜人，适合游览自然景点；夏季注意防晒，冬季备好防风衣物。
忠告2：交通方式选择——自驾最便捷，盐城至东台车程约1小时；或乘高铁至东台站，转公交/出租车前往景区。
二、必游景点深度解析
忠告3：核心景点打卡清单
- 黄海森林公园：骑行或徒步穿越水杉林，清晨观鸟最佳；门票建议提前在线预订。
- 条子泥湿地：潮汐时段赶海拾贝，查询潮汐表避免扑空；携带雨鞋及防晒工具。
- 董永七仙女文化园：感受爱情传说与民俗文化，适合拍照打卡。
忠告4：行程规划建议——至少安排2天，首日湿地与森林生态游，次日人文景点与美食体验。
三、本地特色体验与避坑指南
忠告5：不可错过的美食——东台鱼汤面、陈皮酒、海鲜大排档，推荐老城区本地餐馆。
忠告6：实用注意事项——湿地景区蚊虫较多需备驱蚊液；保护生态环境，不随意丢弃垃圾；提前确认景区开放时间（如台风季部分景点关闭）。
四、住宿与消费贴士
忠告7：住宿区域选择——市区酒店性价比高，或选择黄海森林公园周边民宿体验自然静谧。
忠告8：预算与消费——人均每日消费约300-500元，景点联票更优惠，海鲜市场购买时注意询价。